Wer bin ich — wenn alles, was mich definiert hat, sich verschiebt?
Diese Frage stand 2016 vor mir wie eine Wand. Heute ist sie der Raum, aus dem ich arbeite.
Ich bin Dagmar.
Die meisten nennen mich Dagy.
46 Jahre. Witwe seit 2016. Mutter zweier Söhne. Ich lebe heute in der Ried-Region in Hessen — nach Stationen auf Mallorca, in der Schweiz und in der Geschäftsführung eines Immobilienunternehmens.
Ich bin Unternehmerin, Life Coach und Gründerin des Midlife Glow Club — einer Bewegung für Frauen 35 bis 55, die in der Peri- oder Menopause spüren: So wie bisher passt nicht mehr.
Und ich bin glücklich. Aber das war ein Weg.
Es war einmal ein Bilderbuch.
Mein Mann lebte. Wir waren eine glückliche Familie — Mama, Papa, zwei Jungs. Eine Bilderbuchbesetzung, in einem großen Haus auf Mallorca mit Blick auf die Bucht von Palma.
Ich war in Elternzeit, habe nochmal studiert, das Leben gekostet. Mein Mann hatte einen Beruf, in dem er entscheiden konnte, mit wem und wo er arbeitet. Es war traumhaft. Ehrlich.
Und dann ist das, was viele Frauen verschweigen, eingetreten: Das Leben hat sich nicht an das Drehbuch gehalten.
2016. Mein Mann stirbt.
Ich stehe plötzlich allein da. Mit zwei Kindern, drei und sechs Jahre alt. Wir leben mittlerweile in der Schweiz — in einem wunderschönen Architektenhaus oben auf einem Berg, in einem märchenhaften kleinen Dorf. Ich habe einen großartigen Job in der Geschäftsführung eines Immobilienunternehmens. Mein Mann war erfolgreich im Private-Banking-Geschäft.
Von außen sah weiterhin alles richtig aus. Innen drin hatte ich kein Land mehr unter den Füßen.
Als Deutsche in einem Land, das ich kaum kannte. Ohne Familie. Ohne tiefere Freundschaften. Ich habe gemacht, was viele starke Frauen tun: Ich habe weitergemacht.
Ich habe Zeit gegen Geld getauscht.
Und mit jedem Tausch ein Stück Leben.
Tag ein, Tag aus arbeiten. Lebensstandard halten. Oft am Wochenende auch. Und dann die Nanny dafür bezahlen, mit den Kindern Schlitten fahren zu gehen.
Lies das nochmal: Ich habe jemanden bezahlt, damit jemand mit meinen Kindern den weißen Berg hinunterfährt — während ich am Schreibtisch saß.
Abends war ich froh, wenn ich es noch geschafft habe, ihnen Gute Nacht zu sagen, sie in den Arm zu nehmen, ihnen zu sagen, wie sehr ich sie liebe.
Da läuft etwas schief, dachte ich. Wenn nicht jetzt — wann dann?
2018. Mein Körper sagt Stopp.
Eine Grippe. So harmlos hat sie angefangen. Am Ende habe ich mein Gleichgewichtsorgan verloren. Mit zwei kleinen Kindern, allein, verwitwet, in der Schweiz — musste ich wieder neu laufen lernen.
Wenn dein Körper dir das Gleichgewicht nimmt, lernst du in einem sehr direkten Sinn, was Stabilität wirklich bedeutet.
Ich habe in dieser Zeit zwei Dinge verstanden, die ich heute jeder Frau im Mentoring sage:
Erstens: Gesundheit ist nicht ein Thema im Leben. Sie ist der Boden, auf dem alles andere steht.
Zweitens: Wenn dein Körper sich verändert, verändert sich nicht nur dein Körper. Es verschiebt sich dein ganzes Verständnis davon, was du noch mittragen willst.
Ich habe gekündigt, was ich liebte. Um mehr zu retten.
Ich habe meinen Job — den ich wirklich geliebt habe — gekündigt. Ich bin zurück nach Deutschland gezogen, in die Nähe meiner Familie. Eine gute Freundin hat mir damals einen anderen Weg gezeigt.
Ich habe mich gefragt: Welche Vision habe ich für mein Leben? Welches Vorbild möchte ich meinen Kindern sein? Was steht im Buch über mich, wenn jemand es eines Tages aufschlägt? Und vor allem:
Will ich Autorin meines eigenen Lebens sein — oder Statistin?
Eine Welt, in der mehr möglich war als „durchhalten".
2017 lerne ich das FitLine-Konzept von PM International kennen. Skeptisch. Neugierig. 2019 starte ich aktiv. Nicht aus Marketing-Gründen — aus körperlichen.
Es hat meinen Schlaf verändert. Meine Energie. Meine Stabilität. Aus diesem persönlichen Effekt ist über die Jahre eine zweite Säule entstanden — finanziell, beruflich, menschlich.
Was mich bis heute trägt, sind nicht Kennzahlen. Sondern: ehrliche Anerkennung, persönliches Wachstum, Selbstbestimmung — und die Möglichkeit, andere Frauen mit dem zu unterstützen, was ich am eigenen Leib gelernt habe.
Mit Mut fangen die schönsten Dinge im Leben an.
Sei nie zu feige, etwas zu tun, das dein Leben verändern könnte. Manchmal zeigt sich der Weg erst, wenn du ihn anfängst zu gehen.
Glow statt Drama.
Wahrheit statt Funktionieren.
Ich begleite Frauen 35+ in einer körperlichen und inneren Umbruchphase dabei, ihre Gesundheit zu stabilisieren, aus dem Funktionieren auszusteigen — und ihr Leben mit mehr Selbstbestimmung, Freiheit und neuer Perspektive bewusst neu aufzustellen.
Lass uns sprechenWendepunkt — der erste.
Ich werde Witwe.
Wendepunkt — der zweite.
Mein Körper sagt Stopp.
Aktiver Start mit FitLine.
Energie kommt zurück.
Midlife Glow Club.
Eine Bewegung wächst.
Wenn meine Geschichte etwas in dir berührt — dann ist das selten zufällig.
Lass uns 30 Minuten sprechen. Ohne Pitch. Ohne Druck. Einfach Klarheit, ob mein Weg zu deinem passt.
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